Les meilleurs clubs de boxe à Aix-en-Provence
- Bloggeur de Life in Aix
- il y a 2 jours
- 6 min de lecture
Vous rêvez de vous défouler dans un club de boxe à Aix-en-Provence, mais vous ne savez pas où trouver l’ambiance et les cours adaptés à vos objectifs ? Entre boxe anglaise, savate française et sports de combat modernes, la cité aixoise regorge de pépites pour tous les niveaux.
Découvrez notre top des salles incontournables, des clubs familiaux aux académies spécialisées en MMA : prêt à trouver votre future adresse coup de cœur ?
Sommaire
All Boxing Pays d'Aix
Ce club de boxe à Aix-en-Provence séduit par son ambiance chaleureuse et ses entraînements mixtes au CREPS. Sous la houlette de coachs expérimentés comme Jean Nicolaï, vous découvrirez un cadre idéal pour progresser dans les sports de combat en toute convivialité.
Débutants ou confirmés trouvent ici leur bonheur grâce à des cours variés : boxe anglaise le mardi, techniques de kickboxing le jeudi ou renforcement musculaire le vendredi. Une diversité de disciplines qui s'adapte à tous les objectifs sportifs.
Boxing Club Sextius
Implanté au cœur d'Aix-en-Provence, ce club combine accessibilité et équipements modernes pour les sports de combat. Kickboxing, K1 et boxe anglaise y sont enseignés dans un espace adapté aux débutants comme aux confirmés.
Les entraîneurs diplômés proposent un suivi sur mesure, alliant techniques traditionnelles et méthodes innovantes. Des cours privés permettent de progresser à son rythme tout en bénéficiant d'un coaching personnalisé.
Fighting Arts Academy (F2A)
Ce temple des sports de combat à Aix-en-Provence étonne par sa palette pluridisciplinaire unique. Kickboxing, K1, MMA et Krav Maga se côtoient ici sous la supervision d'une équipe pédagogique diplômée, idéale pour ceux qui veulent diversifier leur pratique.
Ce club polyvalent se distingue par son approche complète des sports de combat :
Large éventail de disciplines (MMA, Krav Maga et boxing training)
Équipe pédagogique diplômée et bienveillante
Séance découverte offerte pour tester les cours
Organisation d'événements originaux (anniversaires, team buildings)
Une adresse incontournable pour allier passion sportive et esprit de groupe.
Aix Boxe Française
Spécialiste historique de la savate à Aix-en-Provence, ce club perpétue la tradition de la boxe française depuis des années. Sous la direction de Stéphane Gougne (BEES 1er degré), les techniques ancestrales rencontrent les méthodes modernes d'entraînement.
Que vous visiez le loisir du mardi soir ou la compétition du week-end, chaque séance s'adapte à vos ambitions. Des cours découverte adultes sont proposés chaque lundi à 19h45 au Gymnase Daudet pour tester cette discipline élégante.
Impact Fight Aix
Ce club innovant marie MMA, jiu-jitsu brésilien et grappling pour une approche polyvalente des sports de combat. Idéal pour ceux qui cherchent à maîtriser plusieurs disciplines ou à se perfectionner en self-défense.
Avec des cours du matin au soir et des stages intensifs pendant les vacances, chacun trouve son rythme. Les entraînements en petits groupes garantissent un suivi personnalisé, quel que soit votre niveau.
Apollo Sporting Club
Ce spot des Milles transforme la boxe en outil de cohésion d'équipe avec des team buildings sportifs originaux. Sa salle de 350m² accueille entreprises et groupes pour des défis sportifs motivants, idéal pour renforcer les liens entre collaborateurs.
Le club mise sur des équipements haut de gamme avec ring professionnel et matériel dernier cri. Un environnement propice aux entraînements intensifs comme aux initiations découverte, adapté à toutes les envies sportives.
Boxing-Club Des Milles
Ce club à l'ambiance chaleureuse accueille toute la famille au cœur des Milles. Adolescents et adultes y trouvent des cours adaptés, mêlant boxe éducative et défoulement sportif dans un esprit de communauté bienveillant.
Avec des tarifs abordables et des forfaits famille avantageux, ce spot rend la boxe accessible à tous. Des réductions sont proposées aux étudiants et demandeurs d'emploi pour s'initier sans se ruiner.
Nak Muay
Spécialiste de la boxe thaïlandaise à Aix-en-Provence, ce club vous immerge dans l'art des huit membres. Les cours intègrent naturellement les valeurs historiques du Muay Thai : respect, maîtrise et dépassement de soi.
Leur programme de conditioning combine renforcement musculaire, endurance et souplesse. Des enchaînements techniques typiques de la boxe thaï viennent compléter chaque séance pour une préparation physique complète et authentique.
DKM Sport
Ce club innovant fusionne boxe et cross-training dans une approche multidisciplinaire. Entre cours de cardio boxing le matin et séances de renforcement musculaire le soir, vous profiterez d'installations modernes pour diversifier vos entraînements.
Les juniors ne sont pas oubliés avec des initiations ludiques adaptées. Encadrés par des coachs diplômés, les jeunes pratiquants découvrent les bases des sports de combat dans un environnement sécurisé et motivant.
Comparatif
Choisir son club idéal à Aix-en-Provence dépend de vos objectifs et de votre budget. Pour les budgets serrés, Boxing-Club Des Milles propose des tarifs accessibles avec cours famille.
Les passionnés de MMA opteront pour Impact Fight, quand les traditionalistes préféreront Aix Boxe Française et sa savate. Entreprises et groupes trouveront leur bonheur chez Apollo Sporting Club, tandis que les curieux testeront gratuitement la F2A.
Guide pratique des clubs de boxe aixois : spécialités et avantages clés | ||
Club | Spécialités | Infos pratiques |
All Boxing Pays d'Aix | Kickboxing • Muay Thaï • Full Contact | 🥋 10+ disciplines • 👨👩👧👦 Dès 12 ans • 🕒 Soirée/week-end |
Fighting Arts Academy | MMA • Krav Maga • Cardio training | 🥊 1ère séance gratuite • 💶 À partir de 45€/mois |
Aix Boxe Française | Savate • Bâton français | 🎓 Encadrement BEES • 🏆 Section compétition |
Apollo Sporting Club | Team building • Boxe fitness | 💼 Formules entreprises • 🏟️ 350m² d'installations |
Impact Fight Aix | Grappling • Jiu-jitsu brésilien | 👶 Dès 4 ans • 🧘♀️ Cours mixte fitness |
Que vous visiez la performance ou le loisir, les clubs de boxe à Aix-en-Provence offrent des disciplines variées, des coachs experts et une ambiance adaptée à tous. Prêt à enfiler les gants ? Choisissez votre spot préféré et transformez chaque séance en défi personnel. Votre prochain k.o. sportif commence ici !
FAQ
Quel budget prévoir pour un club de boxe ?
Le budget pour un club de boxe à Aix-en-Provence varie selon le type de boxe, l'âge et le nombre de cours. Les prix peuvent inclure un accès illimité avec des abonnements ou des tarifs à la séance. La licence de la Fédération Française de Boxe (FFB), souvent incluse, coûte 51 € pour les adultes et 30 € pour les enfants.
Pour des informations précises, il est recommandé de contacter directement les clubs comme Fighting Arts Academy (F2A), Apollo Sporting Club, Aix Boxe Française ou IMPACT FIGHT AIX pour obtenir leurs tarifs et brochures.
Quel est l'âge idéal pour débuter la boxe ?
L'âge idéal pour débuter la boxe varie. On peut commencer dès 5 ans avec des jeux pour apprendre les bases. Dès 7 ans, l'enfant peut être initié aux règles spécifiques. La boxe anglaise est souvent recommandée pour les enfants car elle est simple et encadrée.
Pour les compétitions, l'accès en light contact est possible dès 8 ans (catégorie "POUSSIN"). La boxe amateur accueille les participants de 13 à 39 ans. Certains clubs accueillent des personnes jusqu'à 77 ans, l'âge limite dépendant de la condition physique et du type de boxe pratiquée. Pour une pratique de sport pour les plus petits, vous pouvez aussi, vous tournez vers le foot dans un centre de foot à 5 qui commence dès 3 ans.
La boxe est-elle adaptée à tous les physiques ?
La boxe est une activité physique complète adaptée à différents niveaux et objectifs, ouverte à tous de 6 à 77 ans. La boxe éducative interdit de nuire à l'adversaire, sanctionnant tout comportement violent. Elle améliore la condition physique, la coordination et favorise une forte dépense calorique.
Il existe des adaptations pour presque tous les types de participants, des athlètes olympiques aux patients atteints de Parkinson. La boxe permet de perdre du poids, de tonifier les muscles, de maîtriser le souffle et d'évacuer le stress.
Boxe : 30 minutes par jour, est-ce suffisant ?
Pratiquer la boxe 30 minutes par jour peut être suffisant, selon vos objectifs, votre niveau et l'intensité. Une séance de 30 minutes peut aider à brûler des calories (300 à 400 calories) et à perdre du poids. Même une courte séance peut améliorer l'endurance, la capacité cardiovasculaire et la force musculaire.
La boxe est un sport défouloir qui aide à évacuer le stress. Pour les boxeurs de haut niveau, l'entraînement est plus long, mais 30 minutes peuvent être un bon complément ou une séance d'entretien. L'efficacité dépend de l'intensité de l'entraînement.
Commencer la boxe à 28 ans, est-ce trop tard ?
Il n'est généralement pas trop tard pour commencer la boxe à 28 ans, que ce soit pour le loisir ou la compétition. Pour la boxe loisir, il n'y a pas vraiment de limite d'âge. La boxe éducative assaut loisir (BEAL) s’adresse aussi aux pratiquants de plus de 40 ans, sans limite d’âge supérieur.
Bien que commencer à 28 ans puisse rendre plus difficile une carrière professionnelle au plus haut niveau, cela permet d'améliorer la condition physique, d'acquérir confiance en soi, et de gérer le stress. L'âge ne devrait pas être un frein pour débuter.